Skip to main content

Tomove without painwith easetowards balancewith breathtowards flexibilityinto strengthtowards life

Tôi đã yêu thích môn yoga của Thảo ngay sau buổi học đầu tiên. Các động tác yoga của cô ấy diễn ra không vội vã nên bạn có thể tận hưởng tư thế và được thử thách. Không khí lớp học của cô hòa quyện với âm nhạc thư giãn yên tĩnh và nến thơm. Sau lớp học của cô ấy, tôi cảm thấy hài lòng, sống ở hiện tại và tâm trí tôi chậm lại.

LuciaSlovakia

Thảo là người có tâm hồn nhân hậu, hiền lành. Kỹ thuật dạy yoga của cô được điều chỉnh phù hợp với trình độ của học viên trong lớp. Cô rất quan tâm đến việc tạo ra các quy trình phù hợp với học sinh của mình. Điều tôi yêu thích nhất là cô dành thời gian quan sát học viên của mình, giúp họ về tư thế và đưa ra lời khuyên để thực hiện các tư thế tốt hơn. Các lớp học và gói yoga của cô ấy rất được khuyến khích!

KimberlyPhilippines

Tôi tham gia lớp Vinyasa yoga với Thảo. Cô có thần thái tốt và dẫn dắt lớp học một cách bình tĩnh, thư giãn. Đồng thời, tôi có thể cảm nhận được sự hoạt động của cơ thể. Tôi cũng tập trung nhiều vào hơi thở, và điều này rất quan trọng. Rất khuyến khích cho bất cứ ai, người mới bắt đầu và nâng cao.

EvaSlovakia

Lớp yoga với Thảo là một trải nghiệm tuyệt vời. Lớp học của cô được tổ chức rất tốt và cô chú ý đến tất cả những người tham dự. Tôi đặc biệt thích các bài tập thở lúc đầu. Giọng nói của cô ấy rất điềm tĩnh và thân thiện nên tôi cảm thấy rất thoải mái suốt thời gian đó. Tôi rất phấn khởi cho lớp học tới!

RadoSlovakia

Cuộc phiêu lưu Yoga của bạn bắt đầu ngay bây giờ

Yoga trực tiếp tại Đà Nẵng

Bằng tiếng Việt
Lớp học hiện đang mở

Lớp học Yoga trực tuyến trực tiếp

Bằng tiếng Việt
Lớp học hiện đang mở

Yoga theo yêu cầu

Luyện tập mọi lúc, mọi nơi
Đến vào cuối năm nay

Xin chào, mình là Thảo.

Mình là huấn luyện viên Yoga và Movement ở Châu Âu. Hiện tại mình đang giảng dạy tại Đà Nẵng.

Mình rất hào hứng khi trở về lại quê hương Việt Nam. Với mục tiêu là biến “chuyển động” trở thành một phần trong cuộc sống của mỗi người.

Hành trình của mình hoàn toàn xoay quanh việc giúp bạn di chuyển năng động và thoải mái hơn. Trong các lớp học của mình, bạn sẽ trải nghiệm một góc nhìn khác về cơ thể và chuyển động của cơ thể.

Cùng nhau, chúng ta sẽ xây dựng sức mạnh, và sự linh hoạt cho cơ thể. Đồng thời phát triển sự cảm nhận sâu sắc hơn cho cơ thể. Hãy sẵn sàng để bắt đầu cuộc hành trình này nhé!